-
Midho dahab ah oo Plateau ah, cab 'ka-hortagga muhiimka ah'!
Budada badda-buckthorn waa nooc ka mid ah cuntooyinka hodanka ku ah nafaqo ee laga sameeyay miro badeed-buckthorn ah, Buckthorn badda duurjoogta ah oo la doortay oo ka sarreeya 3000 mitir oo ka sarreeya heerka badda, oo lagu maydho cadceedda cadceedda, qabow qabow, nuxurka dabiiciga ah. Hadhuudh kasta oo budada khudradda buckthorn badeedku waa dabeecadda affecSii akhri -
Ethyl maltol, cunto lagu daro
Ethyl maltol, oo ah mid wax ku ool ah oo kobciya dhadhanka badan, ayaa si weyn looga isticmaalaa warshadaha cuntada si kor loogu qaado sifooyinka dareenka iyo tayada guud ee alaabta cuntada iyada oo loo marayo udgoon gaar ah iyo sifooyin shaqeynaya. Maqaalkani waxa uu bixinayaa dulmar guud oo ku saabsan applicati...Sii akhri -
Waa maxay faa'iidooyinka budada yaanyada?
Budada yaanyada waxaa laga soo qaatay yaanyo cusub oo la qalajiyey. Waa badeeco nafaqo leh, oo qani ku ah fiitamiin C iyo macdanaha muhiimka ah, iyadoo ay ku yar tahay kalooriyada iyo dufanka. Budada yaanyada waxay bixisaa faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan sifooyinka antioxidant, xoojinta difaaca, taageerada dheefshiidka ...Sii akhri -
Waa maxay budada turmeric ugu fiican?
Budada turmeric-ka waxa laga soo qaataa xididka geedka turmeric-ka waxaana qaybteeda ugu caansan ay tahay curcumin oo leh faa’iidooyin caafimaad oo kala duwan. Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka iyo faa'iidooyinka ugu caansan ee budada turmeric: sifooyinka anti-bararka: Curcumin wuxuu leeyahay awood anti-bararka.Sii akhri -
Budada Kale
1. Maxay u fiican tahay budada kale? Budada Kale waa nooc ka mid ah caleenta caleenta ah ee nafaqo-cufan. Waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah, oo ay ka mid yihiin: 1. Nafaqo-Hodan: Kalluunku wuxuu qani ku yahay fiitamiinnada A, C, iyo K, iyo sidoo kale macdanta sida calcium, potassium, iyo magnesium. Nutr kuwan...Sii akhri -
Balanbaalista buluugga ah ee dabiiciga ah budada ubaxa
1.Waa maxay digir balanbaalis budada? Budada digirta balanbaalista waxa laga sameeyaa tuf qallalan ee ubaxa digirta balanbaaliga (Clitoria ternatea), oo ah warshad ubaxeed u dhalatay Koonfur Bari Aasiya. Budada buluuga ah ee dhalaalaysa waxay caan ku tahay midab firfircoon iyo faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan. Halkan waxaa ah qodobo muhiim ah Abo...Sii akhri -
Balanbaalista buluuga ah ee shaaha ubaxa
1.Maxay u fiican tahay shaaha ubaxa digirta balanbaalista? Shaaha ubaxa ee balanbaalista wuxuu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan iyo isticmaal. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee cabbitaanka balanbaalista...Sii akhri -
Basal cagaaran oo la qalajiyey
Basasha cagaaran ee la qalajiyey 1.Maxaad ku samaysaa basasha cagaaran ee la qalajiyey? Shallots, sidoo kale loo yaqaan shallots ama chives, ayaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo codsiyo cunto karin ah. Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka caadiga ah: 1. Xawaash: Shallots waxaa lagu rusheeyaa suxuunta xawaash ahaan si dhadhan loogu daro. Waxay aad ugu fiican yihiin maraqyada, maraqa, iyo...Sii akhri -
Cherry Blossom Powder
1.Waa maxay faa'iidada budada ubaxa cherry? Budada Sakura waxaa laga soo qaadaa ubaxa geedka cherry waxayna leedahay faa'iidooyin kala duwan oo suurtagal ah: 1. Astaamaha Antioxidant: ubaxyada cherry waxay qani ku yihiin antioxidants, kuwaas oo ka caawiya la dagaalanka cadaadiska oksaydhka waxayna yareyn karaan halista cudurada dabadheeraad ah. ...Sii akhri -
Qudaar isku dhafan oo fuuqbaxay
1.Sidee baad u fuuqbixisaa khudaarta isku dhafan? Fuuqbaxa khudaarta isku dhafka ah waa hab fiican oo lagu ilaaliyo khudaarta wakhti dheer, sidoo kale waa hab fiican oo lagu abuuro maaddooyin si sahlan loo kariyo. Halkan waxaa ah hage tallaabo-tallaabo ah oo fuuq-baxa khudaarta isku qasan: Habka 1: Isticmaal fuuq-baxa 1. Dooro oo sax.Sii akhri -
Budada Matcha
1.Maxay budada matcha kuu qabataa? Budada Matcha, oo ah qaab sifaysan oo shaaha cagaaran ah, waxay bixisaa faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan sababtoo ah halabuurka gaarka ah. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee budada matcha: 1. Qani ku ah Antioxidants: Matcha waxaa ka buuxa antioxidants, gaar ahaan catekins, whic ...Sii akhri -
Muxuu u fiican yahay likaha reishi?
Mushroom Reishi waa shay dawo ah oo Shiinees ah oo qaali ah oo leh qiime daawo iyo nafaqo oo sarreeya. Mushroom Reishi (Lingzhi) -Hordhac: likaha Reishi waa fungus daawo qaali ah oo taariikh dheer ku leh Chi-dhaqameedka...Sii akhri