Waa kee BOSS-ga weyn ee warshadaha caafimaadka?
●Safarkii cajiibka ahaa ee Roxburgh Rose
Buuraha fogfog, waxaa jira mucjiso qarsoon - pear-ka jeexjeexan, miro yar oo leh qodxan, muuqaal caadi ah, laakiin khasnadaha qarsoon, waa hab u gaar ah, oo sheegaya sirta iyo hadiyadaha dabiiciga ah. Maanta, waxaan u nadiifineynaa jilicsan, budada Roxburgh, oo kugu martiqaadaya safar cajiib ah oo caafimaad iyo dhadhan leh.
●Mucjiso dabeecadeed, oo ay ka buuxaan nafaqooyin
Qaado kasta oo budada pear-ka ah waa nuxurka dabeecadda. Ma aha oo kaliya hodan ku ah fiitamiin C, in ka badan miro badan, laakiin sidoo kale qani ku ah fiitamiin P, SOD (superoxide dismutase) iyo macdano kala duwan, waa khabiir yar oo yar oo antioxidant ah oo dabiici ah. Si tartiib ah, u dhis xannibaad adag oo difaaca jirka ah, iska caabbinta duullaanka sannadaha, si caafimaadka iyo dhallinyaradu u wada socdaan.
●Iiddii dhadhanka burooyinkeeda, oo nasasho leh
Isla marka aad furto budada pear roxburgh, waxaad dareemeysaa sida haddii aad ku jirto kaynta subaxdii, iyo urta miraha cusub ayaa imanaysa, taas oo ah dhadhanka ugu nadiifsan ee dabiiciga ah. Haddii lagu milmo biyaha, ama caano fadhi, alaabta la dubay, waxay isla markiiba iftiimin kartaa burooyinkeeda dhadhanka, waxay keenaysaa waayo-aragnimo cusub oo aan horay loo arag. Dhadhan kasta ha noqdo baabtiis ruuxi ah, toosi raaxaysiga dareenka hurdada.
●Ballan cagaaran, doorasho saafi ah
Waxaan ballan qaadaynaa in qayb kasta oo budada pear-ka ah ay ka soo baxdo beero dabiici ah oo aan wasakh ahayn, iyadoo la adeegsanayo tignoolajiyada dhaqameed iyo tignoolajiyada casriga ah, si taxadar leh loo farsameeyo si loo hubiyo in hadhuudh kasta oo nafaqo ah si buuxda loo hayn karo, wax lagu daro, wasakh la'aan, waa abaalmarinta ugu daacadsan ee dabiiciga ah, laakiin sidoo kale mas'uul ka ah caafimaadkaaga.
Xilligan xawliga ah, aynu si wadajir ah u gaabinno, isticmaalno koob budo ah oo pear ah, dhadhamin hadiyadda dabeecadda, oo aynu dareenno isbeddelka gudaha. Ma aha oo kaliya nooc ka mid ah cuntada, laakiin sidoo kale dabeecad nololeed, raadin iyo rabitaan nolol wanaagsan. Hadda, aan bilowno safarkan cajiibka ah ee ku saabsan budada pear-ka, toosi tamarta hurdada, oo aan la kulanno nafsi aad u qurux badan!
Waqtiga boostada: Febraayo-17-2025