Waa kuma maamulaha weyn ee warshadaha caafimaadka?
● Safarka cajiibka ah ee Roxburgh Rose
Buuraha jilbaha dhexdooda waxaa ku jira mucjiso qarsoon, waxaa jira miraha yar ee qodxanta, muuqaalka caadiga ah, laakiin khasnadaha qarsoon, ayaa ku jira jidkeeda, oo u sheegta siraha iyo hadiyado dabeecadda. Maanta, waxaan u hagaajinaa budada jilicsan ee jilicsan, xariir roxy roxy, oo kugu casuumay safar wanaagsan oo caafimaad iyo dhadhan.
● Mucjiso mucjiso dabiici ah, oo ay ka buuxaan nafaqooyin
Malqacad kasta oo ah budada budada ku luul ee 'pess' waa nuxurka dabiiciga ah. Kaliya taajir kuma ahan fiitamiin C, oo ka badan miraha badan, laakiin sidoo kale hodan ku ah fiitamiin P, Sod (SOD (SuperCoxide Commutase) iyo macdanta kaladuwan, waa khabiiro yar yar oo antioxidant ah oo dhif ah. Si tartiib ah, u dhiso caqabad difaac adag oo jidhka ah, iska caabiso duulaanka sanadaha, si caafimaad iyo dhallinyar u wada socdaan.
● Iibka si aad udhacdo burooyinka dhadhanka, firfircoonaanta
Waqtiga aad Fur Fur Furuurka Roxburgh Pard bus, waxaad dareemeysaa inaad kaynta aroortii ku jirto, oo urta miraha darayga ah ayaa timid, taas oo ah dhadhanka ugu fiican ee dabeecadda. Haddii lagu milmay biyo, ama yogurt, alaabo la dubay, isla markiiba waxay iftiimin kartaa burooyinkeeda dhadhanka, keen khibrad cusub oo aan horay loo arag. Dhadhan kasta ha noqdeen baabtiisi ruux ah, soo toosi in dareenka dareenka lagu helo.
● Ballanqaad cagaaran, xulasho saafi ah
Waxaan balan qaadaynaa in gabal kasta oo budada ku luul ku rinji ah oo wasakhaysan. dabeecadda, laakiin sidoo kale mas'uul ka ah caafimaadkaaga.
Era-ga-si dhakhso leh ee loo dejiyay, aan si isdaba joog ah u gaabinno, u isticmaal koob budo ku luul ah oo jaban, dhadhamin hadiyadda dabeecadda, oo aad dareento isbedelka ka soo baxa gudaha. Kaliya maahan nooc cunto ah, laakiin sidoo kale dabeecad nololeed, raadin iyo dadaal iyo dadaalo nolol wanaagsan. Hadda, aan bilowno safarkan cajiibka ah ee ku saabsan budada 'pickly Peckly Pear Pear', toosi dardaaranka hurdada, oo aan la kulanno is-qurxoon!
Waqtiga Post: Feb-17-2025