Waa maxay dharka macaan ee wanaagsan ee loo yaqaan 'gidagrass'?

Isha isha ee budada gidaarka

Budada budada ah ee gidariga waxaa laga sameeyay caleemaha yar yar ee dhirta qamadiga. Badanaa, abuurka qamadiga ayaa la soo koray oo ku koray xaalado ku habboon. Marka qarankaagu gaaro marxaladda koritaanka qaarkood, badiyaa qiyaastii 7 ilaa 10 maalmood ka dib biqilka ka dib, waa la goosanayaa. Kadib, waxaa lagu qallajiyaa heerkul hoose si loo helo nafaqooyinkeeda ugu dambaynteedna ay ku gasho budada.

Hawlaha iyo waxtarka ee budada gargaarka ah

- Taajiriinta nafaqada: budada gidariga ah waxay hodan ku tahay fiitamiinnada, oo ay ku jiraan fiitamiin A, C, E iyo B - fiitamiinnada murugsan. Waxa kale oo ku jira macdano sida birta, kaalshiyamka, magnesium iyo potassium, iyo sidoo kale acids amino acids iyo enzymes-ka kala duwan, kuwaas oo jirka siiya nafaqo dhagan.

- Ka-saaritaan iyo nadiifinta: Waxay leedahay saameyn gaar ah oo ku saabsan cudurka. Chlorophyll ee budada qamadiga ah waxay lamid tahay qaab-dhismeedka haemoglobin ee dhiigga bini'aadamka, kaas oo kaa caawin kara ka saarida sunta sunta iyo biraha culus ee jirka ka soo baxa, oo ay hagaajiso shaqada dhiigga ee jirka, iyo nadiifinta jawiga gudaha.

- Hagaajinta shaqada dheef-shiidka

- kor u qaadista xasaanadda: nafaqooyinka kaladuwan ee budada gidafka ah waxay ka wada shaqeeyaan sidii ay uga caawin lahaayeen kor u qaadista shaqada difaaca jirka, una sii wanaajiso jirka caabbinta jirka ee cudurada, oo ka caawiya jirka si fiican ula tacaalida cudurada dibedda.

- Alkalizizize Peiderka Pownghghght waa cunno alkaline ah, kaas oo gacan ka geysan kara dheelitirka isku-dheellitirka aashitada jirka, iska caabiso xaalada aashitada ee jirka, oo faa'iido u leh guud ahaan caafimaadka.

Waxay ilaalisaa beerka waxayna sare u qaadeysaa dheef-shiid kiimikaadka

Qaybta chlorophyll ee budada qamadiga qamadiga ah ayaa ilaalin kara beerka. Waxay kaa caawin kartaa ficilka heme, kor u qaadida dheef-shiid kiimikaadka jirka iyo dheecaanka qashinka unugyada, oo yareeyaan culeyska saaran beerka. Intaas waxaa sii dheer, bur bur ah waxay sidoo kale hagaajin kartaa dhibaatooyinka calool fadhiga, ee hodanka ah ee chlorophyll-ka waxay yareyn kartaa waxyeelada waxyaabaha lagu keydiyo macmalka ah iyo kiimikooyinka kale, ka-saarida qashinka, ka saarida qashinka jirka, hagaajinta shaqada xiidmaha. Taasi miyaanay ahayn wax laga cabsado?

Xiriir: SerenaZhao

WhatsApp& WECkoofiyad: + 86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com