Maxarka digirka digir ah ayaa loola jeedaa manka kaubax digirta(Cinbilla Ternatea). Uur ubax labajibbaarane waa geedo caan ah oo si weyn loogu qaybiyo gobollada kuleylaha iyo dhulka laga dhex geliyo, gaar ahaan Kuuriyada Aasiya. Ubaxkeeda badanaa waa buluug ama guduud oo guduudan oo loo jecel yahay muuqaalkooda quruxda badan.
Mayrka digirta-logabka jirka ayaa hodan ku ah nafaqooyin badan, oo ay ku jiraan borotiinno, fiitamiinno iyo macdano. Waxaa la rumeysan yahay inay leedahay qiimo gaar ah oo daawooyinka ah waxaana badanaa loo isticmaalaa dawo dhaqameed. Ubaxyada digirku laftooda ayaa sidoo kale badanaa loo isticmaalaa in lagu sameeyo cabitaanno, cunnooyin iyo dhalo dabiici ah, gaar ahaan Thailand iyo wadamada kale ee Koonsurta Aasiya.
Dhaqamada qaarkood, manka ubaxyada digirka digirta loo isticmaalo waxaa loo isticmaalaa sida cunno dabiici ah oo lagu daro midab iyo dhadhanka cuntada. Intaa waxaa sii dheer, ubax digirta ah ayaa sidoo kale la rumeysan yahay inuu haysto gargaar caafimaad sida antioxidant, anti-bararka iyo dheeftarka.
Isticmaalka budada ubaxa geedka digaagga ah:
Cuntada wax lagu daro:Mayrka loo yaqaan 'Labajibbiska digirta' waxaa badanaa loo isticmaalaa cuntada iyo cabitaannada si loogu daro midab buluug ah ama midab buluug ah oo dabiici ah, kordhinta rafcaankeeda muuqata. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo cabitaanno, macmacaan, bariis, iwm.
Kaabitaanka nafaqada:Mayrka digirta-jiifka ayaa hodan ku ah borotiinka, fiitamiinnada iyo macdanaha. Waxaa loo isticmaali karaa dheeri dheeri ah si looga caawiyo hagaajinta nafaqada ee cuntada maalinlaha ah.
Daawooyinka dhaqameed:Dhaqamada qaarkood, manka digirka digir ah ayaa loo isticmaalaa dawooyinka dhaqameed waxaana la rumeysan yahay inay haysato gargaarada caafimaadka sida antioxidant, anti-bararka, dheef-shiidka iyo himilada hagaajinta guryaha.
Quruxda iyo Daryeelka Maqaarka:Mayrka loo yaqaan 'lotter-ka' waxaa sidoo kale loo isticmaalaa qaar ka mid ah alaabada daryeelka maqaarka sababta oo ah guryaha antioxidant-ka, kaas oo gacan ka geysta hagaajinta caafimaadka maqaarka.
Dheeha dabiiciga ah:Mayrka loo yaqaan 'Labajibbiska digirka loo isticmaali karo waa dheeh dabiiciga ah, oo badanaa loo isticmaalo caynkii caynkaynta cuntada iyo dharka.
Waxyaabaha nafaqada leh iyo faa'iidooyinka nafaqada berthiniyaalka ee loo yaqaan 'petters peather sumadda' ee badanaa lagu daro dhinacyada soo socda:
Macluumaadka Nafaqada
Borotiin:Mayrka digirta la kariyo waxaa ku jira xaddi cayiman oo borotiinka dhirta, kaas oo ka caawiya bixinta acids amino-ka ee uu jirka u baahan yahay.
Fiitamiinada:Taajiriinta fiitamiinno kala duwan, gaar ahaanta fiitamiin A, fiitamiin C iyo fitamiin C iyo fiitamiin E, kuwaas oo faa'iido u leh nidaamka difaaca, caafimaadka maqaarka iyo anti-ocking.
Macdanta:Waxaa ku jira macdanta sida kaalshiyamka, magnesium, birta, zinc, iwm, oo gacan ka geysaneysa joogtaynta howlaha caadiga ah ee jirka.
Antioxidants:Mayrka digirka labajibbaaranaha ayaa hodan ku ah antioxidanders, sida anthocyanins, kaas oo gacan ka geysta iska caabinta waxyeelada xagjiriinta bilaashka ah.
Faa'iidooyinka dadka
Saamaynta antioxidant:Waxyaabaha ka hortaga antioxidant ee ku jira manka digirka digirka ayaa ka dhigaya inuu yareeyo geedi socodka gabowga wuxuuna unugyada ka ilaaliyaa burburka oksidative.
Hagaajinta dheefshiidka:Mayrka manka digirku waxaa la rumeysan yahay inuu gacan ka geysto hagaajinta dheef-shiidka ee dheef-shiidka iyo yareynta dhibaatooyinka sida calool-fadhiga.
Kobcinta xasaanadda:Fiitamiinnada hodan ah iyo macdanta ayaa ka caawisa xoojinta nidaamka difaaca waxayna wanaajisaa iska caabinta jirka.
Hagaajinta aragtida:Waxyaabaha qaarkood ee jiirka digirka digir ah ayaa la rumeysan yahay inay faa'iido u leeyihiin caafimaadka indhaha waxayna gacan ka geysan karaan hagaajinta aragtida.
Saamaynta ka hortagga bararka:Mayrka 'Latter-ka' wuxuu lahaan karaa guryo anti-bararka, oo gacan ka geysanaya yareynta dhibaatooyinka caafimaad ee la xiriira bararka.
Guud ahaan, manka digirka digirku waa cunno dabiici ah oo nafaqo leh oo ku siin kara jidhka dheefaha kala duwan ee caafimaad marka lagu cuno dhexdhexaadnimo.
Xiriir: Tony Zhao
Mobile: + 86-15291846514
WhatsApp: + 86-1529184514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Waqtiga Post: Dec-06-2024