Luo Han Guo Soosaarista: Maxay u noqotay "ka cusub" ee warshadaha cuntada caafimaadka?

●Waa maxay faa'iidada saamileyda ah ee Luo Han Guo? Maxay u bedeli kartaa sucrose?

Soosaaray Momordica grosvenori waa macaaneeye dabiici ah oo laga helay midhaha Momordica grosvenori, geedka qoyska Cucurbitaceae. Qaybteeda muhiimka ah, mogrosides, waa 200 - 300 jeer ka macaan sukrose laakiin waxaa ku jira ku dhawaad ​​eber kaloori. Tani waxay ka dhigan tahay in qadar yar oo ka mid ah soosaarku uu bixin karo macaan u dhigma tan sukrose iyada oo aan keenin kor u kaca sonkorta dhiigga ama lagu daro kalooriyo xad-dhaaf ah. Dadka qaba sonkorowga, dadka miisaanka leh - cuntooyinka luminaya, ama macaamiisha doonaya cuntooyinka sonkorta yar, soosaaray Momordica grosvenori ayaa shaki la'aan ah beddel ku habboon.

●Waa maxay faa'iidooyinka caafimaad ee kale ee laga soosaaray Luo Han Guo marka laga reebo dhadhanka macaan?

1:Antioxidant and anti-inflammatory effects: Mogroside waxa ay meesha ka saari kartaa radicals-ka xorta ah,waxa ay yaraynaysaa diiqada oksaydhka,waxana ay saamayn weyn ku leedahay in ay ka saarto xanuunka cunaha iyo hagaajinta caafimaadka mindhicirka.

2: Nidaaminta sonkorta dhiigga iyo dufannada dhiigga: Daraasado la sameeyay ayaa lagu ogaaday in laga soosaaray Luo Han Guo ay gacan ka geysan karto hoos u dhigista heerka sonkorta dhiigga iyo heerka dufanka dhiigga, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon bukaannada qaba cudurka macaanka iyo hyperlipidemia.
3: Kor u qaadida difaaca: qani ku ah fitamiin C, amino acids iyo macdano kala duwan, waxay ka caawisaa in ay kor u qaado iska caabinta jidhka

●Goobahee ayaa laga soosaaray Luo Han Guo inta badan loo isticmaalo?

1:Cuntada iyo cabbitaannada: cabitaanada aan sonkorta lahayn, badeecooyinka lagu dubay sonkorta yar, nacnacyada shaqaynaya, iwm. Tusaale ahaan, nooc ka mid ah biyaha dhaldhalaalka ah ayaa gaadhay dheelitirka u dhexeeya "sonkorta eber iyo kalooriyada eber" iyo "caraf miraha iyo dhadhanka dambe ee macaan" iyada oo lagu daray wax soo saarka Luo Han Guo.
2:Caafimaadka kaabista: Naas-nuujisyada cunaha, nacnaca dhuunta ka ilaaliya, capsules hypoglycemic, iwm. Wax soo saar ka mid ah cunaha lozenge wuxuu isku daraa soosaarkii Luo Han Guo iyo reexaanta, isagoo noqday "yaab ilaalinta codka" kooxaha xirfadleyda ah sida macallimiinta iyo fannaaniinta.
3:Daryeelka Shakhsiyeed: Astaamaha antioxidant-ka ee laga soosaaray Luo Han Guo ayaa sidoo kale ka dhigaya mid lagu dabaqi karo alaabta daryeelka maqaarka, sida nuxurka gabowga.

●Luo Han Guo soosaaray, doorasho macaan oo nolol caafimaad leh

Laga soo bilaabo beerashada dabiiciga ah ee alaabta ceeriin ilaa farsamooyinka soo saarista horumarsan, tallaabo kasta oo ka mid ah soosaarkii Luo Han Guo ayaa markhaati u ah raadinta tayada iyo caafimaadka. Maalmahan, tirada sii kordhaysa ee shirkadaha cuntada ayaa ku daraya waxsoosaarka Luo Han Guo ee badeecadooda, iyaga oo bilaabaya taxane ah cuntooyin cusub oo ay sonkor ku yar tahay, kalooriyadu ku yar tahay, caafimaad qabaan oo macaan. Tani kaliya maaha jawaab-celin togan oo baahida suuqa ah, laakiin sidoo kale muujinta mas'uuliyadda caafimaadka macaamiisha. ?

Luo Han Guo soosaarku waa hadiyad qaali ah oo la siiyay aadanaha dabeecad ahaan. Iyada oo macaankeeda dabiiciga ah, waxay u furaysaa doorasho cusub oo loogu talagalay qaab nololeed caafimaad leh. Haddii aad tahay shakhsi ka walaacsan caafimaadka ama shirkad u go'an inay horumariso alaab caafimaad leh, waa inaadan seegin alaabtan cayriin ee tayada sare leh oo ay ka buuxaan karti. Qabo soosaarkii Luo Han Guo oo qabsato nolol dabiici ah, caafimaad leh oo macaan!