Dabiiciga macaan ee macaanka

Shaqada badeecada iyo arjiga

Soosaarka Monkfruit waxaa laga soo qaatay miraha Monk, oo sidoo kale loo yaqaan Luuo Han Guo ama Sifatia Grosventorici. Waa macaaneeye oo caan ka ah inuu yahay beddelka dabiiciga ah ee sonkorta dhaqanka. Waa kuwan howlaha ugu waaweyn iyo codsiyada soosaarka Monkfruit: Wakiilka macaan: Soosaarka Monkfluit waxaa ku jira xeryahooda dabiiciga ah ee loo yaqaan 'MOTROSIdes', oo mas'uul ka ah dhadhankeeda macaan. Xeerarkan ayaa si aad ah u macaan laakiin ha ku jiraan kalooriyo ah ama saameynta heerka sonkorta dhiigga, sameynta Monkfruit-ka dhiigga ee kahortagga ka dib. Qiyaastii 100-250 jeer way ka macaaneysaa sonkorta, marka qaddar yar ayaa bixin kara isla heerka macaan. Waxaa badanaa loo isticmaalaa dubitaanka, cabitaannada, macmacaanka, iyo waxyaabaha kale ee cuntada.low-glycemic Index-ga. Waxay leedahay Tilmaamo Glecemic oo hooseeya, oo macnaheedu yahay in aysan u keenin daaqadaha sonkorta dhiigga ee heerarka sonkorta dhiigga sida caadiga ah ay tahay.natarie iyo kalori hooseeya: Monkfruie-ka-Monkfruit-ka waxaa loo tixgeliyaa inay ka soo baxdo isha dhirta. Si ka duwan kuwa macaaneeyaha aan dabiici ahayn, kuma jiraan wax kiimiko ah ama waxyaabo lagu daro. Intaa waxaa sii dheer, waxay ku yar tahay kalooriyeyaasha, taasoo ka dhigeysa doorashada ka doorbiday kuwa daawanaya qaacida qaawan ee qaawan. Tani waxay ka dhigeysaa inay ku habboon tahay in lagu kariyo wax karinta iyo dubitaanka maadaama aysan luminin guryahooda macaan inta lagu gudajiro hanaanka karinta. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa suugada, dharka, iyo marinadaha sida wakiilka macaan ee dabiiciga ah. Qaarkood waxay ku sharaxaan inay yeeshaan miro miraha ama floral-ka. Si kastaba ha noqotee, guud ahaan waa loo dulqaadan karaa oo ay door bideen shakhsiyaadka raadinaya beddelo kale oo sonkor ah.